Categoria: Saúde e Conhecimento

Guia Minha Saúde Ed 55 – Setembro 2018

Guia Minha Saúde Ed 55 – Setembro 2018 – Tudo sobre dor nas costas. – Descobertas sobre medicamentos, cirurgias e fisioterapia. – Soluções alternativas. Quando acupuntura, massoterapia, pilates, ioga, musculação e hidroginástica são recomendadas. – Veja como se livrar da dor! Causas, diagnósticos, tratamentos, terapias, novidades, curiosidades. – …

Novo Guia de Nutrição 2018

Novo Guia de Nutrição 2018 é uma reedição de outra “receita” de sucesso, o Guia de Nutrição, de 2004, e vem recheado com muito mais dados, com informações relevantes e um texto bem temperado que vai agradar todos os paladares. A divisão dos capítulos é um cardápio completo …

Mente Cerebro Ed 307 – Agosto 2018

Mente Cerebro Ed 307 – Agosto 2018 Nesta edição: – Essa mania de deixar para amanhã… A procrastinação frequente aumenta os níveis de estresse e prejudica a autoestima, contribui para o desconforto emocional e compromete o bem-estar até nos momentos de lazer. – A responsabilidade dos genes. Cientistas …

Boa Forma Ed 382 – Agosto 2018

Boa Forma Ed 382 – Agosto 2018 Nesta edição: – Low foodmap. Dieta antifermentativa que regula a ação dos seus hormônios. – Do halter ao altar. A sérei de musculação de Camila Queiroz para ganhar massa antes do casamento. – Treino funcional de Core. Define o abdômen. Aumenta …